Elke methode bij See Your Life Spiegelcoaching gaat uit van een coachingstraject waarin een aantal fases wordt doorlopen:
Vrijblijvende intake (ca. 30 minuten) – tijdens deze intake bepalen we of we samen verder gaan werken, welke coachingsmethode wordt gehanteerd en eventueel aanvullende zaken.
1a. Jij komt zelf met een coachingsvraag
1b. Je wilt hulp, hebt geen idee, we kijken samen naar jouw coachingsvraag
Direct na intake (bij besluit voortgang) start eerste sessie (60 minuten)
Aan de hand van stap 2 wordt een coachingsplan opgesteld.
Per sessie wordt de voortgang vastgelegd; sessies met de hond en/of het paard worden afgewisseld met één-op-één coaching sessies.
Gemiddeld zijn er na stap 2 nog ca. 6 sessies nodig, natuurlijk is dit afhankelijk van de persoonlijke situatie.
Eindevaluatie

Je loopt al lang rond met een vraagstuk, iets wat dwarszit. Je kunt hiervoor ook eenmalig een sessie boeken. Dit kan soms in korte tijd zeer verhelderend zijn.